東京都の人材派遣会社おすすめランキング13選｜選び方を比較解説【2025最新】

「東京で派遣の仕事を探しているけれど、どの派遣会社を選べばいいか分からない…」

そんな方に向けて、高時給・未経験OK・在宅勤務可など、働きやすい条件の求人を多数扱うおすすめの派遣会社をご紹介します。

事務職やコールセンター、ITエンジニアなどの人気職種はもちろん、週3日勤務・残業なし・交通費支給など、ライフスタイルに合わせた働き方ができるのも都内派遣の魅力です。

本記事では、新宿・渋谷・池袋・東京駅エリアなど、主要エリアの求人情報にも触れながら、サポートが手厚くスキルアップ支援やキャリア相談ができる派遣会社を厳選しています。

派遣会社によって扱っている求人は異なるので、より好条件の仕事を見つけるために最低でも2〜3社に無料登録して求人を紹介してもらいましょう。

派遣会社・派遣求人サイトの特徴を簡単に表にまとめたので、派遣会社選びの参考にしてください。（表は左右にスクロールできます。）

	公式サイト	リモート 週3~4日 時短	特徴
テンプスタッフ	https://www.tempstaff.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・充実したサポート体制 ・女性の働き方支援に強い ・キャリアカウンセラーの質に定評 ・紹介予定派遣案件あり
Adecco	https://www.adecco.co.jp/	◯	・求人数が多い ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パーソルクロステクノロジー	https://staff.persol-xtech.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
スタッフサービス	https://www.staffservice.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パソナ	https://www.pasona.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
type IT 派遣	https://it-partners.type.jp/	◯	・IT系の求人を幅広く保有 ・大手企業の求人が豊富 ・1人に対して3人のコンサルタントがサポート
マイナビスタッフ	https://staff.mynavi.jp/	◯	・クリエイティブ職の求人に強み ・紹介予定派遣の比率が高い ・在宅・時短求人増加中 ・丁寧なサポート体制
リクルートスタッフィング	https://www.r-staffing.co.jp/	◯	・有名企業とのコネクションが豊富 ・在宅・時短求人増加中 ・キャリア支援・福利厚生が手厚い ・紹介予定派遣の求人あり
Accodis	https://www.akkodis.co.jp/talent	◯	・IT系の高単価求人に強み ・キャリアコーチ制度 ・eラーニングや技術研修
ランスタッド	https://www.randstad.co.jp/	◯	・高単価求人に強み ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり

各社ホームページより引用

東京都にあるおすすめの派遣会社比較ランキング13選！

• テンプスタッフ
• アデコ
• スタッフサービス
• パーソルクロステクノロジー
• type it 派遣
• Akkodis
• リクルートスタッフィング
• パソナ
• マイナビスタッフ
• ランスタッド
• ヒューマンソリシア
• テクノサービス
• ウィルオブワーク

テンプスタッフ｜最大手ならではの多様な選択肢と手厚いサポート

公式サイト	https://www.tempstaff.co.jp/
求人数	58,562件（2025年7月時点）
雇用形態	有期雇用派遣（登録型派遣） 無期雇用派遣（常用型派遣） 紹介予定派遣 正社員 契約社員 受託業務スタッフ（業務委託）
対応職種	一般事務、学校事務、営業事務 人事・総務、経理・財務、英文事務、秘書 教師・講師・カウンセラー、 英文経理、マーケティング・広報 セクレタリー、リース・購買、 データ入力、貿易・海外営業事務 WEB更新・運用 翻訳・通訳 金融・証券、テレマーケティング 営業、販売・接客 IT・CAD・クリエイティブ 音楽・映像制作 研究開発・メディカル・医事 軽作業・製造・施設管理 保育・介護 栄養士・調理師
登録拠点	東京23区内の拠点 池袋・秋葉原オフィス（豊島区西池袋1-11-1 メトロポリタンプラザビル12F） 錦糸町オフィス（墨田区錦糸1-2-1 アルカセントラルビル7F） 品川・羽田オフィス（港区港南2-14-14 品川インターシティフロント8F・9F） 渋谷オフィス（渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー22F） 新宿オフィス（渋谷区代々木2-1-1 新宿マインズタワー8F・19F） 丸の内オフィス（千代田区丸の内1-6-1 丸の内センタービルディング7F） 東京23区外の拠点 八王子オフィス（八王子市明神町3-20-6 八王子ファーストスクエア4F） 立川オフィス（立川市曙町2-38-5 立川ビジネスセンタービル4F） 調布オフィス（調布市布田4-6-1 調布丸善ビル3F） 町田オフィス（町田市原町田4-2-10 宝永堂5ビル4F）

「テンプスタッフ」は東京23区内を中心に、事務職、IT関連、営業サポート、経理・財務など多様な職種の派遣案件を豊富に取り扱っています。特に未経験者歓迎の求人から専門スキルを活かせるハイクラス案件まで、幅広いレベルの仕事を紹介しており、経験やスキルに応じた最適な職場が見つかります。

同社では派遣スタッフのキャリア形成を重視し、無料のスキルアップ講座やOA研修、語学研修などの教育制度が充実しています。ExcelやWord、PowerPointなどのオフィス系スキルから、簿記やTOEICなどの資格取得支援まで、働きながら自分のスキルを向上させることができます。

社会保険完備はもちろん、有給休暇制度や健康診断、メンタルヘルスサポートなど、正社員並みの福利厚生を提供しています。また、専任のコーディネーターが就業開始から終了まで継続的にサポートするため、職場での悩みや相談事も気軽に相談できる環境が整っています。

 

アデコ｜外資系・大手企業の求人に強く、専門性の高いサポート

公式サイト	https://www.adecco.co.jp/
求人数	13,063件（2025年7月時点）
雇用形態	有期雇用派遣（登録型派遣） 無期雇用派遣（常用型派遣） 紹介予定派遣 プロジェクト契約社員 正社員 契約社員
対応職種	一般事務、営業事務、経理、貿易事務 秘書・セクレタリー、企業受付 データ入力、事務的軽作業 英文事務、翻訳、通訳 銀行・信託銀行業務、証券業務、生保・損保事務 営業・企画営業・ラウンダー 販売（アパレル・コスメ）（家電・モバイル）（フード） 接客（飲食・ホテル・アミューズメント） テレオペ・コールセンター、SV（スーパーバイザー） 医療事務、物流、物流系軽作業 システムエンジニア、プログラマ、テスト・評価・QA インフラエンジニア、運用管理・保守 ユーザサポート・ヘルプデスク、 情報セキュリティエンジニア、 データアナリスト、技術文書作成、 クリエイティブ系、 メカトロニクス・エレクトロニクス系 建築・土木・プラント系、製造・加工・組立 機械整備・修理、機械検査
登録拠点	霞が関拠点（東京都千代田区霞が関3-7-1 霞が関東急ビル（8F・9F・10F・11F） 新宿拠点（東京都新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル6F・7F・12F） 新宿センタービル拠点（東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービル34F） 立川拠点（東京都立川市曙町2-36-2 ファーレ立川センタースクエア6F）

「アデコ」は世界最大級の人材サービス企業として、東京都内の外資系企業や大手日系企業との強固なネットワークを築いています。特に丸の内、大手町、六本木などのビジネス中心地における高時給案件や、英語力を活かせる国際的な職場環境の求人を多数保有しており、キャリアアップを目指す方に最適な案件が見つかります。

一般事務だけでなく、経理・人事・法務などの専門事務職、マーケティング、貿易事務、秘書・アシスタント職など、より専門性の高い職種の派遣案件を豊富に取り扱っています。特にバイリンガル人材や専門資格保持者向けの高単価案件では、業界トップクラスの求人数を誇ります。

アデコでは派遣スタッフ一人ひとりのキャリアプランに合わせた個別サポートを提供しています。定期的なキャリア面談や、ビジネス英語研修、IT研修、マナー研修などの無料講座を通じて、市場価値の高い人材への成長をサポートします。また、正社員への転職支援も積極的に行っており、将来的なキャリアチェンジも見据えたアドバイスが受けられます。

社会保険や労災保険の完備に加え、有給休暇制度、定期健康診断、各種研修制度など、派遣スタッフが安心して働ける環境づくりに力を入れています。また、長期就業者には昇給制度もあり、継続的に働くことでより良い条件での就業が可能になります。

 

スタッフサービス｜業界トップクラスの求人数とスピーディーなマッチング

公式サイト	https://www.staffservice.co.jp/
求人数	25,471 件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 常用型派遣（無期雇用派遣） 紹介予定派遣 正社員 契約社員
対応職種	一般事務、データ入力、営業事務、経理事務、 総務事務、人事事務、貿易事務、金融事務、 英文事務、通訳・翻訳、受付、秘書、電話業務、 営業・販売、介護・ヘルパー 看護師、看護助手、医療事務・受付・クラーク、 製造（組立・加工）、食品（製造・加工）、 検査・検品、ピッキング・入出荷、機械オペレーター 軽作業（梱包・仕分け等） システムエンジニア、ネットワークエンジニア プログラマー、運用管理・保守、テスト・評価 Webデザイナー、Webディレクター、 DTP、ヘルプデスク、 CADオペレーション、評価・試験・実験、 保守・点検、生産技術、化学分析
登録拠点	新宿オフィス（東京都新宿区西新宿1-6-1 新宿エルタワー 7階） 渋谷オフィス（東京都渋谷区渋谷1-24-8 渋谷東京海上日動ビルディング 9階） 池袋オフィス（東京都豊島区西池袋1-11-1 メトロポリタンプラザビル 11階） 大崎オフィス（東京都品川区大崎一丁目6番1号 TOC大崎ビルディング4F） 錦糸町オフィス（東京都墨田区錦糸1-2-1 アルカセントラル18階） 立川オフィス（東京都立川市曙町2-37-7 コアシティー立川ビル3階） 町田オフィス（東京都町田市森野1丁目36番14号 ビオレ町田ビル 3階） 北千住オフィス（東京都足立区千住二丁目4番地 オカバツインタワービル イースト8階）

「スタッフサービスの最大の強み」は、その圧倒的な求人数の多さです。国内でもトップクラスの求人数を誇り、特に東京エリアの案件は常に豊富です。未経験者歓迎の求人や、ブランクのある方でも挑戦しやすい案件を多数取り扱っています。

基本的なオフィスワークから専門スキルを必要としない職種まで、多様なレベルの求人を用意しています。初めて派遣で働く方でも、無理なくスタートできるようなサポート体制が整っており、キャリアアドバイザーが丁寧に相談に乗ってくれます。

「フルタイムでしっかり働きたい」「時短勤務でワークライフバランスを重視したい」「週数日だけ働きたい」など、あなたのライフスタイルに合わせた多様な働き方に対応しています。

就業後も担当者からの定期的なフォローがあり、困ったことや相談したいことがあれば、いつでもサポートを受けられます。社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生も充実しているので、安心して仕事に取り組めます。

 

パーソルクロステクノロジー｜IT特化の高時給案件と手厚い育成支援

公式サイト	https://staff.persol-xtech.co.jp/
求人数	5,445件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 常用型派遣（無期雇用派遣） 紹介予定派遣
対応職種	ITエンジニア、 サーバーエンジニア、セキュリティエンジニア テストエンジニア（評価・検証）、 ヘルプデスク・テクニカルサポート OAインストラクター、セールスエンジニア AIエンジニア・データサイエンティスト WEBデザイナー・WEBディレクター WEBマーケティング・SEO/SEMコンサルタント 機械系エンジニア、電気・電子系エンジニア 組込み・制御系エンジニア 化学・材料系エンジニア CADオペレーター・インストラクター、 フィールド/サービスエンジニア・設備保全、 生産管理・品質管理・品質保証 研究開発（機械/電気・電子/組み込み・制御系） 実験・試験・評価）
登録拠点	新宿本社: 〒163-0451 東京都新宿区西新宿２丁目１−１ 新宿三井ビルディング 51F

「パーソルクロステクノロジー」は、大手パーソルグループが運営する、IT・エンジニア・クリエイティブ職に特化した派遣・人材サービスで、デザイナー、コーダー、ディレクターなどのポジションに強みがあります。

在宅勤務・フルリモート・週3日勤務・副業OKといった働き方の柔軟性も高く、「育児や介護との両立」「自分のペースを守りながらキャリアアップしたい」といったライフスタイル重視派にもぴったり。副業・フリーランスとの併用OKな案件もあるため、「収入の柱を増やしたい」「働きながら他の挑戦もしたい」方にも好まれています。

派遣だけでなく、紹介予定派遣や正社員求人、業務委託案件も扱っており、長期的なキャリア形成を見据えた支援も充実。ポートフォリオやスキル整理のサポート、リモート面談の丁寧さにも定評があります。これまで「なんとなく」で作っていたポートフォリオも、プロのコーディネーターと一緒に「採用側が見たい視点」に整えることができ、通過率や時給アップにもつながります。

また、定期的な面談やフォローアップを通じて、「今後どういうスキルを伸ばせばいいか」「どんな案件が次のステップに合っているか」といったキャリア戦略も一緒に考えてくれるのが特徴です。単に求人を紹介するだけでなく、「一人のクリエイターとしてどう成長していきたいか」までを共に考えてくれるパートナー的存在です。

 

type IT 派遣｜IT・Web専門の高スキル案件とキャリアアップサポート

公式サイト	https://it-partners.type.jp/
求人数	1,385件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 常用型派遣（無期雇用派遣） 紹介予定派遣
対応職種	システムエンジニア、プログラマー インフラエンジニア（サーバー・ネットワーク） Webデザイナー、Webディレクター、Webマーケター マークアップエンジニア DTPオペレーター、ヘルプデスク、テクニカルサポート IT事務、ITコンサルタントアシスタント
登録拠点	本社・赤坂オフィス（東京都港区赤坂3-21-20 赤坂ロングビーチビル） 赤坂山王オフィス（東京都港区赤坂2-5-1 S-GATE赤坂山王ビル）

「type IT 派遣」はクリエイター・エンジニアに特化した派遣会社で、東京23区を中心とした都市部の高時給・好条件案件に強みがあります。

また、在宅勤務や時短勤務OKの求人が豊富で、「週3日勤務」「残業なし」「副業OK」といった、働きやすさを重視した案件も多数。子育てや家庭との両立、副業との組み合わせなど、柔軟な働き方を希望する人から高い支持を得ています。

type IT派遣のもうひとつの強みは、キャリア支援の丁寧さと女性へのサポート。「働くママ向け」「復職支援あり」「紹介予定派遣」など、女性が長く働ける案件が豊富で、「今のライフステージに合う働き方を一緒に考えてくれた」といった口コミも多数寄せられています。

さらに、登録時にはポートフォリオの添削や求人紹介前のスキルヒアリングなど、“あなたに本当に合う仕事”を紹介してもらえる安心感も。「正社員になる前提で働きたい」「今は派遣だけど、将来のキャリアも見据えて動きたい」そんな方には紹介予定派遣の選択肢も豊富で、中長期のキャリア形成にもつながります。

大手企業も求人も豊富で、1人に対して3人のコンサルタントがつくサポート体制も好評。営業担当・キャリアコーディネーター・労務サポーターがサポートしてくれるので、スムーズに仕事が見つかりやすいです。コーディネーターはIT業界に精通しているため、専門的な知識でキャリアのアドバイスをしてくれます。

 

AKKODiS｜IT・エンジニア専門派遣

公式サイト	https://www.akkodis.co.jp/talent
求人数	1,651件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 常用型派遣（無期雇用派遣） 紹介予定派遣
対応職種	ITエンジニア（開発エンジニア、インフラエンジニア、データサイエンティスト、セキュリティエンジニア PM・PMO）、 Webデザイナー、Webディレクター、Webマーケター 研究・開発エンジニア（機械、電気・電子、化学） 施工管理、CADオペレーター 品質管理・生産管理
登録拠点	本社: 東京都港区芝浦3丁目4番1号 グランパークタワー3F 新宿オフィス: 東京都新宿区西新宿1丁目25番1号 新宿センタービル 34F

自分らしい働き方やキャリアアップを目指したい方におすすめなのが「AKKODiS（アコーディス）」です。もともと「Modis」という名前で知られていたこの派遣会社は、世界的な人材サービス企業「アデコグループ」の一員。IT・クリエイティブ職に特化した専門性と、大手ならではの安心感をあわせ持っています。

ディレクター向けの案件が豊富に用意されていて、多くの案件で在宅勤務や時短勤務、フレックス制度が導入されており、フリーランスのような柔軟さと会社員の安定感を両立できる働き方が可能です。

更にAKKODiSの魅力は「働く前」だけでなく「働いた後」も続きます。キャリアコーチ制度があり、専任の担当者が定期的に面談・スキル棚卸・ポートフォリオのブラッシュアップなどをサポートしてくれるため、働きながら「次のステップ」を常に見据えることができます。

派遣登録時に無料で受けられるeラーニングや技術研修も充実しており、「今のままではちょっと不安…」という方でも安心してスキルアップが可能です。

 

リクルートスタッフィング｜大手・有名企業の求人と充実のサポート体制

公式サイト	https://www.r-staffing.co.jp/
求人数	11,000件(2025年7月時点)
雇用形態	一般派遣（有期雇用派遣） 無期雇用派遣 紹介予定派遣 アウトソーシング契約社員 短期・単発派遣 パート派遣
対応職種	一般事務、営業事務、経理事務、総務事務、人事事務 法務事務、貿易事務、金融事務、英文事務 受付、秘書、データ入力 システムエンジニア、プログラマー、 ネットワークエンジニア、サーバーエンジニア インフラエンジニア、運用監視 ITヘルプデスク、テクニカルサポート、ITアシスタント Webデザイナー、Webディレクター 営業、販売員、接客、 通訳、翻訳、OAインストラクター テレオペレーター、カスタマーサポート、電話対応 介護士、ヘルパー、 看護師、看護助手、医療事務
登録拠点	日比谷本社（東京都千代田区有楽町1-13-1 第一生命日比谷ファースト） 立川拠点（東京都立川市曙町2-37-7 コアシティ立川）

「リクルートスタッフィング」の最大の強みは、大手・優良企業からの求人を数多く保有している点です。リクルートグループの強固なネットワークにより、他では見られないような独占案件や、誰もが知る有名企業のポジションが多数見つかります。これにより、キャリアアップを目指したい方や、安定した環境で働きたい方にとって、非常に魅力的な選択肢となります。

リクルートスタッフィングでは特に個々のニーズに合わせたきめ細やかなサポートと、スピーディーな情報提供に定評があります。求人紹介はもちろん、履歴書・職務経歴書の添削、面接対策など、内定獲得まで一貫して手厚くサポートしてくれるため、安心して転職活動を進められます。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生はもちろんのこと、提携スクール割引やeラーニングなど、キャリアアップに繋がるスキルアップ支援も充実しています。特にIT・Web系の職種では、最新の知識を習得できるプログラムも用意されており、長期的な視点で自身の市場価値を高めたい方に最適です。

「大手企業で経験を積みたい」「充実したサポートを受けながらキャリアアップしたい」と考えているなら、大手企業の豊富な求人数と手厚いサポート、そして都内を網羅する拠点ネットワークを持つリクルートスタッフィングがおすすめです。

 

パソナ｜質の高い求人と手厚い“人”へのサポート

公式サイト	https://www.pasona.co.jp/
求人数	20,898件（2025年7月時点）
雇用形態	派遣: 雇用形態が派遣のお仕事 紹介予定派遣: 雇用形態が紹介予定派遣のお仕事 プロジェクト社員（受託業務）: パソナの契約社員として受託事業でのお仕事 正社員・契約社員: 求人先企業の正社員または契約社員として直接雇用されるお仕事 長期: 就業期間が6ヶ月以上の可能性があるお仕事 短期: 就業期間が1～6ヶ月の期間限定のお仕事
対応職種	事務、営業事務、経理事務、貿易事務 受付、秘書、広報・宣伝事務、人事事務 法務・特許・知財事務、金融事務 外国語事務、英文事務、通訳、翻訳 営業、販売、接客 プログラマー、システムエンジニア、ネットワークエンジニア WEBデザイナー、WEBディレクター、RPA コールセンター、テレオペレーター 看護師、保健師、医療事務 保育士、介護士、ヘルプデスク、福祉、 医薬・臨床開発、研究、製造・軽作業、 CAD、クリエイティブデザイナー、 DTPオペレーター、アナウンサー、ナレーター 司会、インテリアコーディネーター 添乗員、旅行事務、データオペレーション
登録拠点	大手町本部：千代田区大手町2-6-2 パソナグループ本部ビル 新宿支店：新宿区西新宿1-6-1 新宿エルタワー26階 渋谷支店：渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー28階 池袋支店：豊島区東池袋1-7-12 ホーメスト池袋ビル

パソナの大きな特徴は、優良企業や大手企業の求人を多数扱っていることです。「安定性」や「働きやすさ」を重視した質の高い求人が多い傾向にあります。事務職を中心に、IT、金融、クリエイティブなど幅広い職種に対応しており、安心して長く働きたい方には特に魅力的です。

特に「人」へのきめ細やかなサポートに定評があるため、「派遣で働くのが初めてで不安」「自分のキャリアについてじっくり相談したい」という方もにもおすすめ。登録時の丁寧なヒアリングから、希望やスキルだけでなく、将来のキャリアビジョンまで深く理解しようと努めてくれます。

求人紹介だけでなく、職務経歴書の添削、面接対策、さらには就業後の定期的な面談や相談会など、専属のキャリアアドバイザーのようにキャリアを継続的にサポートしてくれます。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生はもちろんのこと、パソナ独自の研修プログラムやeラーニング、キャリアカウンセリングなど、スキルアップ・キャリア形成支援が非常に充実しています。これは、単に仕事を紹介するだけでなく、あなたの「成長」を支援するパソナの企業姿勢の表れと言えるでしょう。

 

マイナビスタッフ｜クリエイティブ・事務職に強く、丁寧なサポートが魅力

公式サイト	https://staff.mynavi.jp/
求人数	1,717件（2025年7月時点）
雇用形態	派遣 紹介予定派遣 無期雇用派遣
対応職種	事務職、一般事務、ウェブデザイン、 販売、テレマーケティング 営業、技術職、経理、人事・総務 出版・広告などのクリエイティブ系 パソコンオペレーター、受付、翻訳
登録拠点	東京オフィス（東京都新宿区西新宿1-6-1 新宿エルタワー27F）

「マイナビスタッフ」は、大手人材サービス「マイナビ」グループの派遣部門として、幅広い職種に対応しています。特にWebデザイナー、DTPオペレーターといったクリエイティブ職の求人に注力しており、関連案件が豊富です。

事務職（一般事務、営業事務、経理事務など）の求人も多数保有しており、未経験からオフィスワークを始めたい方にも多くのチャンスがあります。大手総合型派遣会社と専門特化型の中間のような立ち位置で、幅広い層のニーズに応えられます。

単なる求人紹介に留まらず、職務経歴書の添削、面接対策、就業後の定期的なフォローまで、専属のキャリアアドバイザーのように手厚くサポートしてくれるのが特徴です。特に、未経験からの挑戦や、ブランクがある方の支援に力を入れている点も魅力です。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な保障はもちろんのこと、eラーニングや提携スクール割引など、スキルアップ支援も用意されています。特にクリエイティブ系のスキルアップ講座や、事務職向けのOA講座などが充実しており、常に新しい知識や技術を習得して自身の市場価値を高めたいと考えている方にとって、大きなメリットと言えます。

東京都で「クリエイティブや事務職の派遣で働きたい」「きめ細やかなサポートを受けたい」「未経験から挑戦したい」と考えているなら、クリエイティブ・事務職に強い求人数と「人」に寄り添う丁寧なサポートが魅力のマイナビスタッフはおすすめの派遣会社です。

 

ランスタッド｜外資系・グローバル求人と専門性の高いコンサルティング

公式サイト	https://www.randstad.co.jp/
求人数	6,700件(2025年7月時点)
雇用形態	派遣、無期雇用派遣 紹介予定派遣 単発・短期バイト 正社員 プロフェッショナル派遣
対応職種	一般事務・OA事務・人事・総務・経理 営業事務・金融事務・英文事務、販売・コールセンター 営業・販売・接客・受付・コールセンター 秘書、ヘルプデスク、テレマーケティング システム設計・開発・評価・ネットワーク・保守運用 ヘルプデスク・ユーザーサポート WEB制作・編集・制作・DTP、ITエンジニア 組立・部品加工、検査、マシンオペレーター 食品加工・検査、仕分け・梱包・検品 検品や仕分け・ピッキング・梱包といった倉庫・軽作業 配送・送迎ドライバー、フォークリフト 送迎、個配・宅配・ルート・配送 CAD・設計・研究開発
登録拠点	新宿支店 東京本社 日本橋事業所 東京ベイ支店 立川支店

「ランスタッド」の最大の強みは、外資系企業やグローバル企業の求人を数多く保有している点です。ランスタッドは世界39の国と地域に展開するネットワークを活かし、他では見られないような独占案件や、英語力を活かせる高レベルなポジションが多数見つかります。国際的な環境で働きたい方や、語学力を最大限に活かしたい方におすすめです。

「自分の専門スキルを正しく評価してほしい」「キャリアパスについて専門的なアドバイスがほしい」という方も、ランスタッドなら安心。登録時のカウンセリングでは、あなたのスキルや経験、キャリアプランを深く掘り下げてくれます。特にIT、金融、製薬、人事など専門性の高い分野に特化したコンサルタントが在籍しており、業界の動向や市場価値を踏まえた、より具体的なアドバイスが強みです。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生に加え、世界基準のキャリア支援プログラムや、専門スキルを磨くための研修・eラーニングなども充実しています。グローバル企業での経験や、最新のスキルを習得して自身の市場価値を高めたい方にとって、これらの支援は大きなメリットとなります。

東京都で「外資系企業で働きたい」「英語力を活かしたい」「専門スキルをさらに高めたい」と考えているなら、グローバルな求人ネットワークと専門性の高いコンサルティングが魅力のランスタッドはおすすめの派遣会社です。

 

ヒューマンリソシア｜クリエイティブ・専門職に強く、きめ細やかなサポート

公式サイト	https://haken.resocia.jp/
求人数	6,666件(2025年7月時点)
雇用形態	人材派遣 紹介予定派遣 有期雇用派遣（登録型派遣） 無期雇用派遣（常用型派遣）
対応職種	一般事務、営業事務、総務事務、人事事務、 金融事務、貿易事務、秘書、広報・宣伝・IR OAオペレーター、データ入力 営業、接客販売、受付、テレフォンオペレーター SE、PG、ネットワークエンジニア ヘルプデスク、テスト・評価 CAD/BIM/CIMオペレーター、施工管理、 WEBデザイナー、CGデザイナー、DTPオペレーター 編集、ライター 医療事務、クラーク、調剤事務、医師事務作業補助者 医療秘書、看護助手 研究開発、インストラクター、企画・マーケティング
登録拠点	新宿登録センター（東京都新宿区西新宿7-5-25 西新宿プライムスクエア 1F）

「ヒューマンソリシア」は、Webデザイナー、DTPオペレーター、映像クリエイターなどのクリエイティブ職や、IT、ゲーム、オフィスワークなどの専門職に特に強みを持っています。大手総合型派遣会社では見つけにくい、あなたの専門スキルを高く評価してくれる案件が見つかる点が特徴です。

大手派遣会社が多数の求人を取り扱う中で、ヒューマンソリシアは「人」と「求人」のマッチングの質を重視しており、単に案件を紹介するだけでなく、あなたのキャリアの可能性を一緒に考えてくれるような親身なサポートが特徴です。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な保障はもちろんのこと、提携スクール割引やeラーニングなどのスキルアップ支援も用意されています。特にクリエイティブ系のスキルアップ講座は充実しています。

「クリエイティブや専門職の派遣で働きたい」「キャリアをじっくり相談しながら仕事を見つけたい」「きめ細やかなサポートを受けたい」と考えているなら、専門職に強い求人数と「人」に寄り添う丁寧なサポートが魅力のヒューマンソリシアはおすすめの派遣会社です。

 

テクノサービス（働くナビ）｜製造・工場・軽作業に特化、未経験歓迎の安定案件が豊富

公式サイト	https://www.hatarakunavi.net/
求人数	13,983件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 無期雇用派遣（常用型派遣） 紹介予定派遣
対応職種	組立・加工、包装・梱包、目視検査 ピッキング・仕分け、機械操作、食品加工・トッピング 物流・運搬・入出荷、軽作業オフィスワーク その他製造系
登録拠点	東京営業所（池袋）：東京都豊島区東池袋1丁目21番11号 オーク池袋ビル4階 西東京営業所（八王子）：東京都八王子市旭町12番4号 日本生命八王子ビル3階

「テクノサービス」は、製造業、工場、軽作業（梱包、仕分け、ピッキングなど）に特化した求人を業界トップクラスで保有しています。テクノサービスはまさにこの分野の専門家。他社では見つけにくいニッチな案件や、大規模工場の安定した長期案件が多数見つかるのが最大の強みです。

「工場で働くのは初めて」「特別なスキルがない」「しばらく仕事から離れていた」という方も、テクノサービスなら未経験者歓迎の求人や、学歴・職歴不問の案件が非常に豊富。「すぐに働きたい」「身体を動かす仕事が好き」という方に最適な、シンプルな作業内容の求人を多数用意しています。

「派遣は不安定」というイメージがあるかもしれませんが、テクノサービスは長期で安定して働ける案件を多く扱っています。社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生も充実しており、安心して仕事に集中できる環境が整っています。また、残業少なめや日勤のみといった、ライフスタイルに合わせた働き方ができる求人も見つかりやすいです。

「製造・工場・軽作業の仕事に就きたい」「未経験から安定して働きたい」「身体を動かす仕事が好き」と考えているなら、製造・工場・軽作業に特化した圧倒的な求人数と、未経験者歓迎の姿勢が魅力のテクノサービス（働くナビ）は、おすすめの派遣会社と言えます。

 

ウィルオブ・ワーク｜未経験歓迎の求人と手厚い寄り添いサポート

公式サイト	https://willof-work.co.jp/
求人数	12,556件（2025年7月時点）
雇用形態	登録型派遣（有期雇用派遣） 無期雇用派遣（常用型派遣） 紹介予定派遣
対応職種	事務系、コールセンター系、販売系 製造・工場、軽作業系、ITエンジニア 施工管理、営業、データ入力、 秘書、SV（スーパーバイザー）、スタッフ管理 介護系、保育系
登録拠点	新宿本社: 東京都新宿区新宿三丁目１番24号 京王新宿三丁目ビル3階 池袋支店: 東京都豊島区東池袋一丁目20番3号 MAKIビル6階 西新宿支店: 東京都新宿区西新宿二丁目1番1号 新宿三井ビルディング55階 東京支店（秋葉原）: 東京都千代田区外神田1-16-8 GEEKS AKIHABARA 2階

ウィルオブ・ワークの最大の強みは、未経験者歓迎の求人を非常に多く取り扱っている点です。特に、販売・サービス、コールセンター、介護、オフィスワークといった職種で、経験不問のチャンスが豊富にあります。未経験からのチャレンジを積極的に支援する姿勢が強く、充実した研修制度や教育体制を持つ企業案件も多いのが特徴です。

一人ひとりの個性や悩みに深く寄り添い、あなたに最適な求人を粘り強く探してくれる「伴走型」のサポートに定評があります。就業後の定期的な面談や相談体制も充実しており、安心して長期的に働くことができるでしょう。

社会保険完備、有給休暇、定期健康診断といった基本的な福利厚生に加え、無料のeラーニングや資格取得支援制度など、キャリアアップに繋がるスキルアップ支援も充実しています。特に販売や介護などの分野では、専門知識を深めるための講座も用意されており、着実にスキルを身につけたい方には大きなメリットと言えます。

「未経験から新しい職種に挑戦したい」「人と接する仕事が好き」「手厚いサポートを受けながら安心して働きたい」と考えているなら、未経験者歓迎の豊富な求人と、親身な「人」へのサポートが魅力のウィルオブ・ワークはおすすめの派遣会社です。

 

東京都で派遣会社を利用する際の選び方

自分が働きたい仕事の求人があるかどうか

最も重要なのは、あなたが働きたい職種や業界の分野の求人が豊富かどうかです。

• 総合型派遣会社（テンプスタッフ、スタッフサービス、リクルートスタッフィングなど）
  事務、営業、コールセンター、IT、クリエイティブなど、幅広い職種を網羅しており、求人数も圧倒的です。選択肢を広げたい場合におすすめ。
• 専門特化型派遣会社（type IT 派遣、テクノサービス、ウィルオブ・ワークなど）
  IT・Web、クリエイティブ、製造・軽作業、介護・医療など、特定の分野に専門特化しており、その分野の専門性の高い求人や、未経験者向けの研修が充実している場合があります。

 

求人数と質のバランス

単に求人数が多いだけでなく、あなたのスキルや希望に合う質の高い求人がどれだけあるかを確認しましょう。

• 大手・優良企業の求人: キャリアアップを目指すなら、大手や優良企業の求人を多く扱うリクルートスタッフィングやパソナなどが有利です。
• 未経験・ブランク歓迎求人: 未経験から挑戦したい場合は、ウィルオブ・ワークやスタッフサービスなど、未経験者向けの研修やサポートが充実している会社がおすすめです。
• 高時給・専門職求人: 高時給を狙うなら、IT・Web系の専門スキルを活かせるtype IT 派遣、アデコ、ランスタッドなどが選択肢になります。

 

雇用形態と福利厚生

安心して長く働くために、雇用形態や福利厚生も確認が必要です。特に正社員を目指すなら「紹介予定派遣」に強い会社が良いでしょう。

• 雇用形態：登録型派遣、紹介予定派遣、無期雇用派遣（常用型派遣）など、自分のキャリアプランに合った雇用形態を取り扱っているかを確認しましょう。
• 福利厚生: 社会保険（健康保険、厚生年金保険、雇用保険、労災保険）完備、有給休暇、定期健康診断は必須です。交通費支給、産休・育休制度、各種優待割引、慶弔休暇など、会社独自のメリットもチェックしましょう。

 

登録方法と拠点の利便性

登録手続きのスムーズさや、相談したい場合どこで相談できるかで選ぶのも重要です。

• オンライン登録・面談の可否: 登録拠点まで行くのが面倒という方は、Webや電話で登録・面談ができる会社（ほとんどの大手で対応）が便利です。
• 東京の拠点数とアクセス: 直接相談したい場合は、通勤や居住地からアクセスしやすい場所に拠点があるか確認しましょう。主要駅（新宿、池袋、丸の内など）にオフィスを持つ会社が多いです。

 

サポート体制の充実度

派遣で働く上で担当者の質やサポートは非常に重要のため、担当者の対応が良いかで選ぶのも重要です。

• 丁寧なカウンセリング: あなたの経験、スキル、希望条件、さらにはキャリアプランまで深くヒアリングしてくれるか。パソナやマイナビスタッフ、アデコなどは、きめ細やかなサポートに定評があります。
• 就業前後のフォロー: 履歴書・職務経歴書の添削、面接対策、スキルアップ支援（eラーニング、提携スクール割引など）、就業後の定期的な面談やトラブル対応など、多角的なサポートがあるかを確認しましょう。
• 担当者との相性: 最終的には人対人ですので、担当者との相性も大切です。複数登録して比較検討する中で見極めましょう。

 

東京都の派遣会社選びで失敗しないための方法

大手の派遣会社を軸に登録する

東京都内には数多くの派遣会社がありますが、まずは信頼できる大手派遣会社を軸に選ぶことがポイントです。大手は求人数が豊富で、事務・販売・IT・医療など幅広い職種をカバーしており、未経験者から経験者まで幅広く対応しています。

さらに、大手派遣会社は研修制度やキャリアカウンセリング、福利厚生が充実している点も魅力です。就業中のサポート体制も整っているため、はじめて派遣で働く方にも安心感があります。

自分に合う特化型の派遣会社があれば併せて登録する

一方で、職種特化型や地域密着型の中小派遣会社にも独自の強みがあるため、比較検討も重要です。「通勤時間を短くしたい」「家庭と両立したい」など、柔軟な働き方を叶えてくれる会社もあります。

口コミをしっかり見て選ぶ

また、派遣会社を選ぶ際には実際に登録・利用した人の口コミも参考にするのがおすすめです。サポートの丁寧さや担当者の対応、紹介される求人の質など、公式サイトだけではわからないリアルな情報を知ることができます。

 

東京都で派遣で働くメリット・デメリット

東京都で派遣で働くメリット・デメリットについても解説していきます。

派遣で働くメリット

ワークライフバランスが取りやすい

派遣の最大の魅力の一つは、勤務時間、残業の有無、勤務日数などを自分の希望に合わせて選びやすい点です。

例えば、「子育てと両立したいから時短勤務が良い」「趣味の時間を確保したいから残業はしたくない」といった個別のニーズに対応した求人が豊富にあります。これにより、仕事とプライベートのバランスを柔軟に調整し、充実した毎日を送ることが可能です。

残業が少ない傾向にある

派遣の契約では、あらかじめ勤務時間や残業の有無が明確に定められていることがほとんどです。そのため、正社員に比べて残業が少ない傾向にあり、定時で退社しやすい環境が整っています。これにより、プライベートの時間を確保しやすくなります。

多様な業界・職種での経験が積める

派遣として働くことで、様々な企業や職種を経験する機会が得られます。

これにより、特定の業界に縛られずに幅広いスキルを習得したり、これまで知らなかった分野に挑戦したりすることができ、自身のキャリアの幅を広げることが可能です。

人間関係のしがらみが少ない

派遣社員は、正社員に比べて、社内の派閥や複雑な人間関係、社内イベントへの参加義務などに深く関わる必要が少ない傾向にあります。これにより、仕事に集中しやすく、精神的な負担が少ないと感じる人も多くいます。

 

派遣で働くデメリット

一方で、派遣という働き方には注意すべきデメリットも存在します。

雇用の不安定さ

派遣の多くは、契約期間が決まっている有期雇用が基本です。契約期間が満了する際に更新されない場合や、派遣先の都合で契約が終了する可能性もあります。

そのため、正社員と比較すると雇用の安定性に欠ける点がデメリットとして挙げられます。ただし、最近では「無期雇用派遣（常用型派遣）」など、安定した雇用形態も増えています。

賞与・退職金がない（原則）

正社員の場合に支給されることが多い賞与（ボーナス）や退職金は、派遣社員には基本的に支給されません。これは、月々の時給が高い傾向にあることで補填されると考えられますが、長期的な資産形成を考えると考慮すべき点です。

任される業務や責任範囲が限定的

派遣社員は、契約で定められた業務範囲内で働くことが多いため、正社員のように企業の中心的なプロジェクトや、長期的な視点での責任ある業務を任される機会が少ない場合があります。これにより、キャリアアップの機会が限定されると感じる人もいます。

派遣先の社員との待遇差

同じ職場で働いていても、派遣先の正社員と派遣社員の間で、給与、福利厚生、昇進の機会などに差がある場合があります。これにより、モチベーションの維持が難しくなったり、不公平感を感じたりすることがあるかもしれません。

 

東京都の派遣登録から就業までの流れ

派遣会社に登録する

多くの派遣会社では、まずWebサイトから氏名、連絡先、希望職種などの基本情報を入力する「仮登録」を行います。「仮登録」は数分で完了し、その後の手続きに必要なマイページが発行されることが多いです。

登録面談・カウンセリング

「仮登録」が終わったら、次は派遣会社の担当者の方と面談をして「本登録」を行います。これはオンライン（電話・Web面談）で完結する場合と、派遣会社のオフィスに「来社」して行う場合があります。

本登録ではまず、これまでの職務経験、活かせるスキル（PCスキル、語学力など）、資格などを詳しく入力します。

その後、派遣会社の担当者と、あなたの希望条件（職種、勤務地、時給、勤務時間、期間など）、これまでの経験、今後のキャリアプランなどについて話し合います。これはあなたの希望を伝える大切な機会なので、正直に詳しく伝えましょう。

求人紹介・検索

登録が完了したら、登録した情報をもとに、担当者からあなたに合いそうな求人が紹介されます。また、派遣会社のマイページやWebサイトで、自分で求人を検索し、応募することも可能です。

気になる求人が見つかったら応募します。応募をすると、派遣会社があなたの職務経歴書やスキルシートを派遣先に提出し、「社内選考」が行われます。ここでは、あなたのスキルが募集要件に合致しているかなどが確認されます。

職場見学（顔合わせ）

応募をして社内選考を通過すると、派遣会社の担当者と一緒に派遣先企業へ訪問し、「職場見学」と呼ばれる面談を行います。

これは企業側があなたのスキルや人柄を確認し、あなたも職場の雰囲気や実際の業務内容を確認するための場です。採用面接ではないので、質問があれば積極的に行いましょう。

職場見学後、あなたと派遣先企業の双方で合意が得られれば、正式に就業が決定します。派遣会社から改めて労働条件通知書が提示されるので、仕事内容、勤務時間、時給、残業の有無、契約期間、福利厚生などをしっかりと確認しましょう。

就業開始・終業後サポート

契約した日から、派遣先企業で仕事がスタートします。初日は派遣会社の担当者が同行してくれることもあります。

就業が始まってからも、困ったことや悩みがあれば、派遣会社の担当者にいつでも相談できます。給与や福利厚生に関する質問、職場での人間関係の悩み、業務に関する相談など、担当者が間に入って解決をサポートしてくれます。

契約期間満了が近づくと、派遣会社から契約更新の意向確認があります。更新しない場合や、契約が終了した場合は、次の仕事探しも担当者がサポートしてくれます。

 

東京都で派遣会社を利用する際のよくある質問

東京都の派遣の時給相場はどのくらいですか？

職種やスキル、経験によって大きく異なりますが、事務職で約1,400円〜1,800円、IT・Web系や専門職では1,800円〜2,500円以上となることが多いです。経験やスキルがあるほど高時給を狙えます。

東京都で在宅勤務、リモートワークが可能な派遣求人はありますか？

IT、Web、事務、コールセンターなどの職種を中心に、リモートワーク可能な派遣求人は増えています。特に東京は企業が集中しているため、その傾向が顕著です。リモートワークの条件を明確にして、担当者に相談してみましょう。

未経験でも東京都の派遣会社で仕事は見つかりますか？

多くの派遣会社が未経験歓迎の求人を取り扱っています。特に事務アシスタント、データ入力、コールセンター、軽作業などの職種でチャンスが多いです。未経験者向けの研修や手厚いサポートを提供している派遣会社を選ぶと良いでしょう。

派遣から正社員になることはできますか？

「紹介予定派遣」という働き方があり、一定期間（最長6ヶ月）派遣として働き、その後、派遣先企業と双方合意すれば直接雇用（正社員や契約社員）に切り替わります。正社員を目指したい方には、紹介予定派遣はおすすめの雇用形態です。

複数の派遣会社に登録しても問題ないですか？

むしろ複数登録が推奨されます。多くの求人を比較でき、各社の担当者の質やサポート体制を見極められます。ただし、同じ求人に重複して応募しないよう注意し、連絡調整はしっかり行いましょう。

まとめ

東京都内で数ある派遣会社の中から、自分に合う一社を見つけるのは大変だと感じたかもしれません。しかし、今回ご紹介した選び方のポイントや、おすすめの派遣会社ごとの特徴を理解すれば、きっとあなたの希望にぴったりの会社が見つかるはずです。

気になる派遣会社がいくつか見つかったら、まずは複数社に登録してみることを強くおすすめします。複数の派遣会社に登録することで、より多くの求人情報を比較検討でき、各社の担当者の質やサポート体制を実際に体験できます。

そうすれば、最終的に「ここだ！」と思える会社を見つけやすくなるでしょう。

派遣会社によって扱っている求人は異なるので、より好条件の仕事を見つけるために最低でも2〜3社に無料登録して求人を紹介してもらいましょう。

派遣会社・派遣求人サイトの特徴を簡単に表にまとめたので、派遣会社選びの参考にしてください。（表は左右にスクロールできます。）

	公式サイト	リモート 週3~4日 時短	特徴
テンプスタッフ	https://www.tempstaff.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・充実したサポート体制 ・女性の働き方支援に強い ・キャリアカウンセラーの質に定評 ・紹介予定派遣案件あり
Adecco	https://www.adecco.co.jp/	◯	・求人数が多い ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パーソルクロステクノロジー	https://staff.persol-xtech.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
スタッフサービス	https://www.staffservice.co.jp/	◯	・業界最大級の派遣求人数 ・サポート体制が充実 ・スキルアップ支援が豊富 ・紹介予定派遣案件あり
パソナ	https://www.pasona.co.jp/	◯	・スキルアップ支援が充実 ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり ・紹介予定派遣案件あり
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マイナビスタッフ	https://staff.mynavi.jp/	◯	・クリエイティブ職の求人に強み ・紹介予定派遣の比率が高い ・在宅・時短求人増加中 ・丁寧なサポート体制
リクルートスタッフィング	https://www.r-staffing.co.jp/	◯	・有名企業とのコネクションが豊富 ・在宅・時短求人増加中 ・キャリア支援・福利厚生が手厚い ・紹介予定派遣の求人あり
Accodis	https://www.akkodis.co.jp/talent	◯	・IT系の高単価求人に強み ・キャリアコーチ制度 ・eラーニングや技術研修
ランスタッド	https://www.randstad.co.jp/	◯	・高単価求人に強み ・リモートOK求人が豊富 ・キャリアカウンセリングあり

各社ホームページより引用